Cómo Recuperar La Confianza En Si Mismo

Un programa práctico para dejar de dudar de ti y actuar con seguridad

Descubre si este programa es para ti

¿Te identificas con alguna de estas situaciones?

  • Te sientes inferior o con poco valor personal

  • Dudas de ti incluso cuando sabes que puedes hacerlo bien

  • Sientes ansiedad al hablar o relacionarte con otras personas

  • Te afecta demasiado la opinión o la crítica de los demás

  • Te cuesta poner límites y hacerte respetar

  • Te comparas constantemente y sientes que no eres suficiente

  • Quieres sentirte más seguro de ti, pero no sabes por dónde empezar

Si asentiste con la cabeza mientras leías esto, no estás solo.
Y no es que “te falte algo”: tu confianza necesita ser reconstruida.

La falta de confianza no es quién eres

Es algo que aprendiste… y puedes cambiar

Muchas personas creen que nacieron inseguras, pero no es así.
La confianza se va debilitando con el tiempo por experiencias, críticas y comparaciones.

Eso no significa que el problema seas tú.
Significa que tu confianza necesita ser reconstruida de forma consciente.

Yo también pasé por esa etapa:

  • Dudaba constantemente de mí

  • Me comparaba con los demás

  • Vivía pendiente de la opinión ajena

Por eso este programa no se basa en motivación vacía,
sino en ejercicios prácticos que te ayudan a recuperar tu seguridad paso a paso.

Imagina cómo sería tu vida si…

  • Te expresaras con mayor seguridad

  • Pudieras poner límites sin culpa

  • Tomaras decisiones con más tranquilidad

  • Dejaras de vivir con ansiedad constante

  • Empezaras a confiar más en ti

Eso es lo que empezarás a trabajar durante estos 30 días.

¿Estás listo para empezar este proceso?

Este programa está diseñado para ayudarte a recuperar la confianza en ti mismo de forma práctica, a través de ejercicios sencillos, reflexión guiada y un plan claro de 30 días.

Tendrás acceso al contenido las 24 horas del día, los 7 días de la semana, desde cualquier país donde te encuentres.

Autoconfianza en 30 días: un sistema paso a paso

Con este programa aprenderás a:

  • Sentirte más seguro y confiado

  • Manejar mejor la ansiedad y la preocupación

  • Superar la inseguridad frente a otras personas

  • Aumentar tu confianza en el trabajo y en tus relaciones

  • Mejorar la relación contigo mismo

El programa incluye:

  • 14 lecciones en audio, texto y video

  • 10 hojas de trabajo prácticas

  • 1 meditación guiada

  • 1 libro electrónico

  • Afirmaciones

  • Plan de acción de 30 días

Todo organizado para que avances sin sentirte abrumado.

¿Cómo quieres sentirte dentro de 30 días?

Más seguro.
Más tranquilo.
Con mayor claridad al hablar y decidir.

Accede ahora al programa

Precio: $27
Pago único · Acceso inmediato

Testimonios

Estos son comentarios reales de personas que ya han realizado el programa.

Gracias por el curso

J. Moreno

“Este curso me ayudó a darme cuenta de muchos pensamientos erróneos que tenía sobre mí mismo. Fue un ejercicio muy útil para conocerme mejor y empezar a cambiar mi forma de pensar.”

Gracias!

A Mettini

“Gracias”.

Gracias!

J. Moreno

“Gracias por el curso”.

EFT-CC

Carla Valencia

Carla Valencia es la fundadora de laautoestima.com y Cursos De Autoestima Y Autoayuda . Ella es una experta en el desarrollo personal, ha ayudado a cientos de personas a lograr más felicidad y más éxito en sus vidas. Vas a encontrar un enfoque diferente y efectivo porque ella contribuye con sus experiencias personales que han ayudado cientos de personas a cambiar sus vidas Estudió Metafisica, Budhismo, EFT-CC (Basic EFT Certificate of Completion), Maestra Reiki .

Contenido Del Curso

  • 1

    Módulo 1: Introducción

  • 2

    Módulo 2: Causas De la Falta De Confianza En Si Mismo

    • Causa #1: Miedo A La Crítica

    • Hoja De Trabajo: Estrategias Para Vencer El Miedo A La Crítica

    • Causa # 2: Sentirse Inferior A Los Demás

      VISTA PREVIA GRATUITA

    • Meditación Guiada Para Superar El Complejo De Inferioridad

    • Causa # 3: Falta De Asertividad

    • Hoja De Trabajo: Asertividad

    • Causa # 4: Perfeccionismo

    • Hoja De Trabajo: Perfeccionismo
  • 3

    Módulo 3: Los 3 Pilares De La Confianza En Si Mismo

  • 4

    Disonancia Cognitiva

    • Módulo 4: Qué Es La Disonancia Cognitiva

    • Ejercicio: Disonancia Cognitiva
  • 5

    Módulo 5: Plan Para Aumentar La Confianza En Si Mismo

    • Plan de 30 días

    • Paso #1: Manténgase Positivo

    • Hoja De Trabajo Para Mantenese Positivo

    • Libro Electrónico: La Actitud Mental Positiva

    • Paso # 2: Buena Comunicación

    • Hoja De Trabajo: Mejorar La Comunicación

    • Paso #3: Autopercepción

    • Hoja De Trabajo: Autopercepción

    • Paso #4: Proyectar Autoconfianza

    • Hoja De Trabajo: Autoconfianza

    • Hoja De Trabajo: Aceptar Su Cuerpo Para Construir Confianza En Si Mismo
  • 6

    Próximos Pasos

    • Más Recursos

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